On peut le dire… Il fait chaud!!! Haha
Si vous aussi, boire trois litres d’eau par jour quand il fait 30 degrés est difficile… On se comprend! Malgré la chaleur, boire son quota d’eau peut être compliqué, on peut vite s’ennuyer.
Ma petite astuce (qui est très bonne pour la santé) est la citronnade :). Dès que la chaleur arrive, le citron devient mon meilleur ami et on peut le retrouver de partout dans mes salades et surtout dans mon eau.
Pas besoin d’acheter des sirops (véritable concentré de sucres)! Faîtes votre citronnade maison! Il n’y a rien de plus simple 🙂
J’espère que ça vous plaira.
Bonne lecture
