Je pense qu’il s’agit de la posture préféré de chacun, que tout yogi attend avec impatience pendant une séance de yoga dynamique. Elle a plusieurs noms à son actif:…
Lorsque je me suis réveillée ce matin, j’ai regardé les trentaines de livres sur le côté de mon lit, encore installés au sol, et mon regard s’est très vite…
De retour de Chine où j’ai eu la chance de passer un peu moins de 15 jours. Ce magnifique pays était une réelle découverte pour moi – Premier voyage…
On découvre chaque semaine des petits trésors que ce soit sur la toile, au cours d’une conversation ou dans une petite librairie. J’ai décidé de vous faire un petit…
Etre du matin… Se lever du bon pied… Avoir la patate dès le réveil… Je sens déjà venir votre image à la fois intriguée et complètement agaçante de cette yogini et…
Nous savons tous que le yoga a des effets physiques et que chaque posture l’affecte. Et avez-vous déjà pensé que ces postures avaient également une influence sur votre esprit,…
J’aime chanter OM, cela m’apporte un état de paix et de sérénité. C’est très important pour moi, voilà pourquoi je l’inclus dans mes cours collectifs…. souvent au regret de…
Qui est gourmand(e)? Qui a envie de se faire plaisir, à ses papilles comme à son corps? Je partage avec vous l’un des mes petits-déjeuners préférés 🙂 (Ohhh ouiii…
L’an dernier, je suis partie pour trois semaines en mode backpacking dans ce magnifique pays qu’est la Thaïlande. ♥ Paysages incroyables – Décor dépaysant – Météo brûlante – Food…