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INSPIRATION

« Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible.... C’est la peur d’échouer »

Paulo Coelho

En Quelques mots

Bienvenue chez My Yoga Alchimie ! Retrouvez ici toutes les informations liés au bien-être ainsi qu'aux cours et ateliers que nous proposons: yoga, respiration, hypnose et autres dans notre espace de bien-être au coeur d'Arras. Au plaisir de vous voir le tapis ! MYA contact@my-yoga-alchimie.com

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SUIVEZ-NOUS !

✨ ABONNEMENT ILLIMITÉ SPÉCIAL ÉTÉ ✨ Venez

✨ ABONNEMENT ILLIMITÉ SPÉCIAL ÉTÉ ✨

Venez profiter de notre offre exceptionnelle pour les mois de juin et juillet !

Cet abonnement vous donnera accès à :
- des cours variés,
- différents professeurs de qualité,
- une salle entièrement équipée en plein coeur d'Arras,
- et tout ça en illimité !

Tarif : 90 euros le mois

Prenez soin de vous avant l'été !
Pour plus d'infos, contactez nous en MP ou par email: contact@my-yoga-alchimie.com

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ✨🙏

✨ NOUVEAU ✨ On pense à vous et on prépare u

✨ NOUVEAU ✨

On pense à vous et on prépare un truc sympa pour juin et juillet !! Petit teasing pour vous faire saliver ^^

Prenez soin de vous avant l'été !!!!! 🙏

Voici notre nouvelle offre fête des mères, compo

Voici notre nouvelle offre fête des mères, composé avec amour pour faire plaisir à toutes les mamans : les mamans expérimentées, les mamans en devenir, et les mamans nouvellement nées 🙂

✨ BON CADEAU MAMA TO BE
Carte de 4 cours collectifs de yoga prénatal
Tarif: 50 euros

✨ BON CADEAU NEW MAMA
Carte de 4 cours collectifs de yoga postnatal et/ou renforcement profond
Tarif: 50 euros

✨ BON CADEAU MAMA
Carte de 3 cours collectifs de yoga AU CHOIX
Tarif: 40 euros

Plus d'infos ici:
http://my-yoga-alchimie.com/carte-cadeau-fete-des-meres/

A VOS AGENDAS !! Heureuse de vous proposer 4 atel

A VOS AGENDAS !!

Heureuse de vous proposer 4 ateliers jusque fin juillet au studio MYA :

INITIATION AU YOGA
-> Pour expérimenter le yoga et répondre à ses doutes et questionnements

ÉVEIL DU COEUR
-> Une matinée pour appréhender la zone du coeur: ouverture de la cage thoracique, l'amour de soi et le pardon

CÉLÉBRER LA NOUVELLE LUNE
-> UN rituel pour célébrer la nouvelle lune : partage, pratique douce, intention

ÉNERGIE DE L'ÉTÉ
-> Pour se connecter à l'énergie de l'été: yoga & médecine chinoise au rendez-vous !

TOUT NIVEAU

Plus d'info en MP
Sur réservation : http://my-yoga-alchimie.com/je-reserve/

On se voit sur le tapis ?? ☺

✨C'EST QUOI LE YOGA BREAK ? ✨ Le seul cours d

✨C'EST QUOI LE YOGA BREAK ? ✨

Le seul cours de 45 minutes de la semaine SPÉCIAL pause bien être en plein milieu de la journée au Studio MYA ☺

45 minutes pour vous permettre d'avoir du temps dans votre pause dej !

Spécifique au monde du travail !!!

Voilà en quelques phrases ce que c'est que le yoga break !
Venez tester !

#yoga #arras #arrasmaville #arrasyoga #myaarras #Arras #bienetre #biendanssoncorps #connaissancedesoi #arraspaysdartois #IgersArras #InstaArras #yogini #yogagram

✨ ET SI ON S'OCCUPAIT DE LA MATRESCENCE ?? ✨

✨ ET SI ON S'OCCUPAIT DE LA MATRESCENCE ?? ✨

Venez faire du yoga prénatal à tout moment de votre grossesse ! Un moment pour continuer à bouger le corps en toute sécurité, se faire du bien à soi et à bébé !

N'oublions pas le "après" !! IMPORTANTE PÉRIODE trop peu discutée ! Venez faire du yoga postnatal ! Possible JUSTE après l'accouchement ! Possible AVEC ou SANS bébé !
Stop au "attendre 6 semaines" !!! Profitez d'un cours sécurisé et bienveillant post accouchement. Idéal pour échanger avec d'autres mamans aussi :)

A partir de la semaine prochaine:
Yoga Prénatal le lundi à 10h
Yoga Postnatal le jeudi à 10h

Cours selon la méthode De Gasquet.

Venez essayer ! Prenez ce temps pour vous !

Réservation en ligne : www.my-yoga-alchimie.com

Infos & questions: contact@my-yoga-alchimie.com ou en MP

Votre amie? Votre fille / cousine / soeur? PARTAGEZ L'INFO !!!
Autre idée : Offrez-leur en carte cadeaux !!!!!

#arras #arrasyoga #arrasmaville #arrasmavilledecoeur #yoga #vinyasa #myaarras🙏🙏

✨ LE STUDIO DE YOGA EST OFFICIELLEMENT OUVERT !!

✨ LE STUDIO DE YOGA EST OFFICIELLEMENT OUVERT !!!!!!! ✨

Vous en avez marre des écrans et des cours en ligne ??? Alors venez dans cette bulle de bien être où les cours collectifs sont limités pour un enseignement personnalisé et qualitatif 🙏

Être bien dans son corps et dans sa tête ✨🙏

-> Vinyasa Yoga (dynamique)
-> Yin Yang Yoga (équilibré)
-> Renforcement Profond
-> Voyage Hypnotique (Relaxation)
-> Yoga Break (Pause dej bien être)
-> Yoga Prénatal (à tout moment de la grossesse)
-> Yoga Postnatal (dès l'accouchement)

Et plein d'autres choses les weekends ^^

Rappel :
Initiation de yoga le samedi 30 à 10h30 ! Réservez votre place !

A bientôt sur le tapis !

✨C'EST QUOI LE VOYAGE HYPNOTIQUE ? ✨ Voilà e

✨C'EST QUOI LE VOYAGE HYPNOTIQUE ? ✨

Voilà en quelques mots / phrases ce que c'est qu'un voyage hypnotique et pour qui!

Un moment de relaxation profonde guidée par l’hypnose Ericksonienne sur un thème précis (ex: confiance en soi – estime de soi – courage – stress…)

Prochaine séance: thème de la joie de vivre !

Venez tester ! ☺
#arras #arrasyoga #arrasmaville #arrasmavilledecoeur #yoga #hypnose #vinyasa #myaarras🙏🙏☺☺

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