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« Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible.... C’est la peur d’échouer »

Paulo Coelho

En Quelques mots

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Bienvenue chez My Yoga Alchimie ! Retrouvez ici toutes les informations liés à nos cours, à nos ateliers ainsi qu'au développement personnel: yoga, respiration, méditation, hypnose et autres dans notre studio de yoga au coeur d'Arras. Au plaisir de vous voir le tapis ! MYA contact@my-yoga-alchimie.com

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🌞 J-19 RUNNING YOGA 🌞 Retrouvez bientôt @a 🌞 J-19 RUNNING YOGA 🌞 Retrouvez bientôt @ameliedelfairiere pour un atelier de Running Yoga. A la fois douce et dynamique, elle vous accompagnera dans cette expérience de la course 😊 Toutes les infos dans cette vidéo ! Réservation en ligne en bio !!! Tarif: 40 euros (réservation en ligne) Tarif abonnés MYA: 35 euros (réservation par email) Places limitées les alchimistes !!
🌞 ON EST OUVERT JUSQUE FIN JUILLET !!!!! 🌞 🌞 ON EST OUVERT JUSQUE FIN JUILLET !!!!! 🌞 Même planning ! Même rythme ! Mêmes profs jusque fin juillet avant notre fermeture en août ! C'est l'occasion de profiter de notre offre exceptionnelle de carte illimitée: 30 jours de cours illimités pour seulement 90 euros ! L'occasion parfaite pour se faire plaisir et tester les cours ! Le Studio MYA, c'est : > différents professeurs certifiés et qualifiés; > des cours tout niveau en petit groupe (12 MAX); > tout le matériel sur place (tapis, briques, sangles, booster); > une pratique guidée, accompagnée et ajustée en toute sécurité; > une expérience globale pour être bien dans son corps et dans sa tête. Vous venez quand ??? 😁😁😁😁
🌞 NOUVEAU - ATELIER RUNNING YOGA 🌞 Pour que 🌞 NOUVEAU - ATELIER RUNNING YOGA 🌞 Pour que courir soit toujours un plaisir ! ------------------------------------------- A la fois sur le tapis et en extérieur, venez profitez d'une séance de running yoga : Le yoga au service de la course à pied. 🌞 A quoi vous attendre ? 🌞 1h30 sur le tapis au studio pour la ceinture scapulaire grâce à à la méthode des Running Yogis. 30 minutes en sortie extérieur pour explorer vos ressentis avec des éducatifs. 🌞 Pour qui ? 🌞 Les curieux comme les confirmés ! Que vous soyez runners, trailers, yoginis, débutants ou confirmés le Running Yoga vous permetta de : - libérer votre souffle, optimiser votre aisance respiratoire - améliorer votre posture et donc votre foulée en (re)prenant conscience de votre schéma corporel trouver le relâchement dans l'effort pour courir mieux et plus longtemps - affiner votre proprioception - gagner en mobilité pour éviter le risque de blessure Tarif: 40 euros (réservation en ligne) Tarif abonnés MYA: 35 euros (réservation par email) Réservation en ligne ici : http://my-yoga-alchimie.com/je-reserve/ Hâte Hâte Hâte 😁
On les a reçu !!!!!!!!! 🤪🤪🤪🤪 Alors t On les a reçu !!!!!!!!! 🤪🤪🤪🤪 Alors tu viens ???? #yoga #accessoiredeyoga #arrasmaville #myyogapath #etrebiendanssoncorpsetdanssatete #sudiodeyoga #studiomyaarras
🌞 CARTE ILLIMITÉE - SPÉCIAL ÉTÉ 🌞 Venez 🌞 CARTE ILLIMITÉE - SPÉCIAL ÉTÉ 🌞 Venez profiter de notre offre exceptionnelle pour les mois de juin et juillet ! Profitez d'un planning complet chaque semaine pour prendre soin de soi cet été ! 😜 Yin yoga - Relaxation - Hatha Yoga - Respiration - Pilates - Vinyasa Yoga - Renforcement 😆 Cette carte vous donnera accès pendant 30 jours : - des cours variés, - différents professeurs de qualité, - un studio entièrement équipé en plein coeur d'Arras, - et tout ça en illimité !! 😜 👉A prendre à tout moment pendant la période juin/juillet ! TARIF: 90 euros A prendre sur le site : www.my-yoga-alchimie.com Prenez soin de vous ! C'est le moment d'en profiter ^^
✨ LES NEWS CHEZ MYA✨ Depuis l'ouverture, nous ✨ LES NEWS CHEZ MYA✨ Depuis l'ouverture, nous sommes remplis.es de gratitude de tous les sourires et retours que nous collectons chaque semaine ! Un lieu apaisant, bienveillant où on se sent en sécurité pour pratiquer, échanger, agrandir sa zone de confort 🥰 Tout ça, c'est grâce à vous 🙏 Nous avons quelques nouvelles à vous partager: 🌙 Après quelques incertitudes financières, nous avons fait une nouvelle commande d'accessoires pour aller toujours plus loin dans la pratique 😜 YYAAAAYYYY Faire du yoga c'est top ! Faire du yoga avec accessoires c'est un délice ^^ Petit rappel : Ce sont vos meilleurs amis! Ils vous permettent d'entrer dans une posture en respectant votre corps, d'appréhender vos limites, d'apprendre les bons gestes et de sentir les bonnes sensations, de lâcher priiiiiiissseeee... ✨ Nouveau tarif à l'unité et Nouvelle carte : Pour continuer à payer les charges du studio et à payer de façon juste et alignée les professeurs.es et intervenant.es, le tarif du cours à l'unité est à présent de 18 euros. Dans l'optique de mettre en avant la régularité de la pratique, les cartes et abonnements restent au même prix. Une nouvelle carte est née avec cette décision: carte 5 cours pour profiter d'un tarif préférentiel et venir plus souvent 😉 🌿 L'équipe s'agrandit ! Pour certains vous l'avez déjà rencontré ! Nous avons le plaisir d'accueillir Carole pour enseigner le pilates fonctionnel le mardi midi 😁 ! 🌴 On vous prépare un package sympa pour cet été !! Pendant la fermeture de MYA, on vous proposera un accès en ligne de différentes pratiques de yoga (courtes, longues, douces, intenses...) pour continuer votre pratique pendant la fermeture du mois d'août. YYAAYYYYYY !! 🌞 Spécial Juin / Juillet : on vous propose 1 mois illimité dans notre studio ! Dès le 1er juin, vous pourrez prendre une carte pour 30 jours à un tarif cool pour profiter de tous les cours comme vous le voulez de façon illimité ! C'est le moment de se faire plaisir ^^ 🌴 Différents ateliers arrivent sur Juin et Juillet en collaboration avec d'autres disciplines ! Quelle aventure depuis l'ouverture !! Wahooouuuuuu 😆😆 Bientôt plus de détail !! Restez connecté.es 🙏
✨NOUVEAU COURS : PILATES FONCTIONNEL ✨ Une pau ✨NOUVEAU COURS : PILATES FONCTIONNEL ✨ Une pause tonique chaque mardi de 12h15 à 13h15 ---------------------------------------------------- Happy News !!!!!!! On vous propose un nouveau cours pendant la pause méridienne au Studio MYA : LE PILATES FONCTIONNEL !! A partir du 16 mai, retrouvez Carole tous les mardis à 12h15 pour un cours tonique qui mêle deux disciplines: le pilates et le mouvement fonctionnel ! Vous pourrez profiter d'une pratique globale dont l'objectif est d'améliorer le mouvement global et le fonctionnement de votre corps dans son ensemble. Dans ce cours, il sera mis l’accent sur un travail en profondeur des chaines musculaires avec un focus sur les muscles profonds, la coordination et la proprioception: - Amélioration de la posture et de l'équilibre, - Renforcement de la sangle abdominale, - Meilleure capacité respiratoire, - Diminution des douleurs du dos, ou liés à la posture assise, - Bien être mental et apaisement, - Meilleure condition physique globale ... En bref, vous vous sentirez fort.e et en pleine forme ! Les réservations sont ouvertes ! PLACES LIMITÉES !!!!! Réservation sur notre site (lien en bio) : http://my-yoga-alchimie.com/je-reserve/ (ce cours est inclus dans toutes les cartes et abonnements de la salle) Prenez soin de vous ✨🙏 Likez - Partagez - Commentez ^^ ----------------------- Studio MYA Une bulle de sérénité Au coeur d'Arras #studiomya #myaarras #arrasmaville #centredeyoga #pilates #studiomyaarras #santeaunaturel #biendanssatete #biendanssoncorps #mouvementfonctionnel
🌼 BIENTÔT LE MOIS DE MAI 🌼 accompagné de s 🌼 BIENTÔT LE MOIS DE MAI 🌼 accompagné de ses longs weekends et de ses nouveautés !! --------------------------------------------------------------- Des moments de repos et de formations, des moments en famille, de NOUVEAUX COURS, tout ça sur le mois de mai 🌼 Retrouvez dans ces slides toutes les informations concernant les jours de fermeture du studio, les nouveaux cours et les ateliers prévus. On vous parle très vite plus en détail des nouveaux cours sur le site et les réseaux sociaux ! Alors restez connectés ! Bon weekend A très vite sur le tapis ✨🙏
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