My Yoga Alchimie

  • Accueil
  • Pratique
  • Food
  • Lifestyle
  • Voyages
  • Cours de Yoga
    • Cours Collectifs
    • Cours Particuliers
    • En Entreprise
    • Evénements
  • A propos
    • Le professeur
    • La personne
  • Contact
  • Newsletter
  • Newsletter
  • Newsletter

INSPIRATION

« Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible.... C’est la peur d’échouer »

Paulo Coelho

En Quelques mots

En Quelques mots

Je m'appelle Mélanie et j'ai trouvé le yoga (ou est-ce lui qui m'a trouvé...) pendant une période un peu sombre. Il m'a ramené mon sourire, mon énergie et ma joie de vivre; le yoga est vite devenu ma façon de vivre. Aujourd'hui je pratique le yoga sur Paris, et aussi dans le Nord. Au plaisir de vous rencontrer :) contact@my-yoga-alchimie.com

Subscribe & Follow

Pour ne manquer aucun scoop

Retrouvez moi sur Facebook

Livre du moment: Robin S. Sharma

Mes Blogs Préférés

Le Palais Savant

Oh My Buddha

Adesa Yoga

Yoga Passion

3 heures et 48 minutes

My Happy Yoga

Santa Mila

Reconnexion A Soi

     

Instagram

  • Hey Hey les yogis, cette semaine, je vous propose deux cours a l'extérieur - cours sur Donation : ☀ 1h de Vinyasa au #squaresaintlambert dans #paris15 ce mercredi à 20h ☀ 1h de Vinyasa a l'île de la Jatte à #levalloisperret ce dimanche à 11h (vous aurez le temps de faire le marché ou dormir avant de me rejoindre sur le tapis hihi) N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou info A très vite sur le tapis. Profitez bien de votre journée 😊😚😚
  • Il n'y a rarement de réelles raisons, il y a souvent peu de place a nos plans bien établis et bien structurés, tout ça créé par notre mentalité.  Dès que l'on commence à écouter cette petite voix intérieure, cette intuition, celle qui va souvent a l'encontre de la logique et de nos plans, qui nous pousse a prendre des decisions de fou, il est impossible d'ignorer les signes, de passer à côté des messages de la vie. Savoir les lire. Savoir les comprendre. Faire confiance à la vie. Faire taire ses peurs. Suivre son chemin de vie. Encore et toujours 💕 There are few real reasons, no much space for our scheduled plans and projects, made by our mind and logic. As we begin to listen to this little inside voice, this intuition, the one which  always goes against the logical choice, th wine which push us to take crazy decisions, it is impossible to ignore the signs, to ignore the message from Life. Learning to read them. Learning to understand them. Trust life. Silence our fears. Following our life journey. Again and always 💕
  • Let’s get out of our comfort zone 💕 Playing around with headstand! Even on the mat, we can get into a comfort zone, by managing an asana for instance. According to our body, we have some challenges and ease with certain asanas. It is verryyyy easy to be practicing the postures that feels good and avoid the challenging ones 🤣 We can always progress and learn. Once we finally managed an asana, Let’s play with it. Plus It is way more fun and you might something about you 😘🙏🏻 Have a beautiful Sunday #happysunday
  • Sharing some of my practice this morning 💕 Nothing funky, just myself, my mat & my body. Moving around and creating some space. Playing with movement of my spine, opening my chest. Felt sooo good 😍 So much pleasure practicing outside in the garden while birds were singing all around me 😍 #inlovewithoutdoorpractice . Partage de ma pratisue de ce matin 😁 rien de foufou, simplement moi, mon tapis et mon corps. Simplement bouger et créer de l'espace. A Jouer avec des mouvements de la colonne et ouvrir le coeur.. Ça fait tellleeemmmeennttt de bienn !!! 😍 J'ai tant de plaisir à pratiquer dehors dans le jardin entourée de la nature 😍 #inlovewithnature
  • Je profite de chaque rayon de soleil, de ce ciel magnifiquement bleu qui m'arrache un sourire a chaque fois, de chaque moment a l'extérieur... J'ai toujours aimé être dehors, en plein air 💕 ça a été une de mes craintes a mon arrivée sur Paris...de manquer d'espace vert et de nature...mais je me suis adaptée et j'ai trouvé mes coins de nature 😍 Dès que je peux, j'emporte mon tapis et pratique a l'air libre!! Et cet été, Je vous propose de faire ça ensemble!! Retrouvez moi sur le tapis les: ☀ Paris 15 - yoga sur DONATION les mercredis a 20h au Square Saint Lambert ☀ Levallois - yoga sur DONATION les dimanches a 11h a l'île de la Jatte ☀ Arras - yoga GRATUIT le 22 juillet à 10h au Jardin Minelle . Toutes les infos sur Facebook ou sur le blog www.my-yoga-alchimie.com (lien dans la bio) . A très vite les yogis 💕
  • Just sharing some souvenirs from Greece 💕 kind of missing it... Beautiful landscapes, great people, good food, gorgeous weather 😍 loved it over there!! Can't wait to go back for some time ^^ Sooonnn I hope!! 🤞🤞 #inlovewithtravel #traveladdict
  • Happy International Yoga Day everyone !!!! There are loads of events: free outdoors classes, open house day in studios ^^ pick one and #enjoy Have a lovely day 😚😚 . #happyinternationalyogaday #yogatime #yogainspiration #yogini #yogagirl
  • 108 salutations au soleil ce matin avec l’énergie de @ilhamb_92 et @my_happy_yoga !! C’était top!! A refaire les filles 😜 Le soleil était pas de la partie..mais ce sera pour la prochaine fois hihi La boisson chaude après était la bienvenue haha Bon week-end à tous 😘😘 #happysaturday 108 salutations this morning with two beautiful yoginis!!! Was amazing !! Can’t wait for next time ^^ Sun was not with us.. maybe next time 😊 A hot beverage afterwards felt soooo good!! Have a lovely weekend 😘 #happyweekend
  • #happyfriday ~ You only fail when you stop trying ~ C'était le thème de la semaine a travers mes cours. Apprendre à tomber, apprendre que c'est essentiel pour avancer, apprendre qu'on peut mm en rire 💕 ça a donné des cours remplis de sourires de gamins, de rires, de joie et d'amusement sans penser à notre "image" !! Merci mes yogis 😚😚 #donttakeyourselftooseriously Falling was the theme of the week through my classes, yearn how to fall, learn that it is okay and even essential to go forward, learn that we can even have a good laughter 💕 Were classes filled with kid smiles, laughter, joy and amusement without any thought for our "image"!! Thank youuu for that 😚😚
  • { Le succès extérieur commence toujours par le succès intérieur, en modifiant ses pensées } Les yogis, retrouvez mon dernier billet sur une technique de nettoyage génialissime: Jala Neti ^^ Allergies, sinusite, asthme... un petit geste qui peut changer beaucoup de choses 😄 Le lien est dans la bio ou sur www.my-yoga-alchimie.com J'espère que ça vous plaira 🙏😚
  • Pensez que vous pouvez ou pensez que vous ne pouvez pas, dans les deux cas vous avez raison - Henry Ford . Think that you can or think that you cannot , in any case you are very right- Henry Ford . #believeinyourself #prasarita #trustlife #trustyourself #alchemy #loidelattraction #yogainspiration #yogagram #yogisofinstagram #yogagirl #yogafrance #yogaparis #life #upsidedown #smile #shine #yogini #yogagirl #practiceandalliscoming
  • Retour sur Paris après 3 jours à pratiquer, s'initier et se connecter à son intuition dans un endroit magnifique en pleine nature 😍 Exactement ce dont j'avais besoin ! Un grand merci @sandrainsoha pour ta bienveillance 💕 . Back home in Paris after 3 days practicing, learning and connecting to our inner intuition on a beautiful place around nature 😍 A big thank you to you Sandra for your kindness 💕

Suivez Moi!

Facebook Instagram Tumblr LinkedIn

© Copyright 2016 - Solo Pine. All Rights Reserved.

Top

Designed & Developed by Solo Pine.