Qui sommes-nous ?

My Yoga Alchimie, ou MYA, a été créé en 2017 par la rencontre de trois personnes aux parcours et expériences personnelles différentes du bien-être. L’association est née d’une volonté de démocratiser le yoga et autres disciplines du bien-être dans un cadre cohérent aux valeurs personnelles de chacun, ainsi qu’aux valeurs de l’ESS et du yoga.

L’objectif de MYA est de replacer l’autonomie et la connaissance de soi au coeur de l’individu et de la société.

Aujourd’hui, MYA compte 8 membres dans son Conseil d’Administration qui oeuvre à la mise en place d’activités et événements en ce sens.

 

Notre Mission

La mission de My Yoga Alchimie est de redonner au bien-être toute sa place dans le quotidien de l’individu, qu’il soit un objet central, un objet d’épanouissement, un objet d’apprentissage et de changement, un objet d’émancipation. Le bien-être serait alors un outil et des techniques étudiés, informés, enseignés et approfondis à travers différents moyens à destination de plusieurs acteurs pour l’impact positif : le bonheur de devenir acteur de sa propre vie, la responsabilisation de ses actions et comportements, la joie de se connaître soi pour être un meilleur individu, un meilleur citoyen.

 

Notre vision

Nous cherchons à accompagner les personnes, en informant sur ces techniques de bien-être (diffuser), en apportant du choix à la personne, en proposant différentes options et horizons pour prendre conscience de leurs ressources intérieures (sensibiliser) afin que chacun puisse atteindre leur potentiel et ainsi devenir acteur autonome (produire) de leur propre histoire tout en mettant en place des événements autour du yoga entre autres (agir) et être vecteur de lien social (lier).

 

Nos valeurs

Liberté : La liberté est essentielle à la connaissance de soi et l’autonomie de chacun. Par liberté, nous entendons être libre d’être qui nous sommes.
Authenticité: L’authenticité est primordiale dans la quête de soi-même. Par authentique, nous entendons être soi, libres de préjugés.
Respect: La connaissance de soi passe automatiquement par le respect de soi-même et des autres, en reconnaissant la valeur de chacun.

Nos champs d’action

Santé : Physique, comportementale, mentale et sociale.

Périnatalité : Soutien des femmes avant, pendant et après une grossesse.

Entreprise: Qualité de vie au travail et Lutte contre le burnout et TMS.