L’HYPNOSE ERICKSONIENNE

L’hypnose ericksonnienne est une hypnose thérapeutique, créé par le Docteur Milton Hyland Erickson (1901-1980) qui est considéré comme le père de l’hypnothérapie moderne.

L’hypnose est reconnue par les neurosciences comme un état naturel, un état qui permet un autre rapport à soi qui facilite le changement. Cette discipline permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu.

L’hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus influentes et répandues de l’hypnose thérapeutique. Cette technique est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif.

Le ou la praticien.ne hypnose adapte son style d’élocution et d’approche à la personne qu’il/elle reçoit, en s’appuyant sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes. Cela permet de lever des résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources pour implémenter les changements souhaités.

 

LES BIENFAITS DE L’HYPNOSE 

L’Hypnose a des effets sur différents niveaux :

  • Au niveau physique :
    manifestations psychosomatiques, gestion de la douleur, troubles dermatologiques, préparation à l’accouchement, etc.
  • Au niveau du comportement :
    addictions (tabac, alcool…), gestion de l’excès et de la perte de poids, préparation et amélioration de la qualité du sommeil, préparation physique pour les sportifs, timidité, phobies, etc.
  • Au niveau du développement personnel et émotionnel :
    gestion du stress et des émotions, préparation aux concours, examens, entretien d’embauche, accompagnement lors d’un changement de carrière, confiance en soi et estime de soi, développement de la créativité…

 

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

Une séance d’hypnose dure en moyenne 1h à 1h15 et se déroule ainsi :

 

ÉTAPE 1: Entretien téléphonique
Un premier contact par téléphone suite à la prise de rendez-vous

 

ÉTAPE 2: Entretien de 15 minutes

Étape indispensable et déterminante en début de séance (plus longue lors de la première séance).
Définir les objectifs ensemble
Détailler les troubles, les symptômes et l’environnement

 

ÉTAPE 3: Phase d’induction

S’installer confortablement sur le fauteuil pour la phase de relaxation.
Étape de détente, de bien-être pour induire le voyage vers soi-même

 

ÉTAPE 4: Phase de travail

Phase thérapeutique de l’hypnose vers le changement souhaité

 

ÉTAPE 5: Fin de l’hypnose

Éveil progressif

Les consultations sont protégées par le secret professionnel.

 

TARIFS

Séance d’hypnose : 70 euros

Forfait Perte de poids : 420 euros – Forfait de 4 séances

Forfait Arrêt du tabac : 420 euros – Forfait de 4 séances

 

 

RÉSERVATION

Pour réserver votre séance, merci d’envoyer un email (contact@my-yoga-alchimie.com).

Report et annulation de rendez-vous:

Les séances peut être reportées ou annulées au plus tard 48h à l’avance par téléphone ou email.
Les rendez-vous reportés ou annulés moins de 48h à l’avance seront facturés à hauteur de 100 %.

 

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