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J’aime cette magnifique machine qu’est le corps humain! Il est plein de surprises. Plus j’apprend à le connaître et plus il me fascine! Un meilleur ami, une épaule sur…

Grande passionnée de lecture, chaque instant libre est une opportunité pour moi de me plonger dans un bouquin. En plus d’être un de mes passe-temps préférés, lire est une…

Que l’on soit débutant ou expérimenté dans le yoga, la salutation au soleil est une pratique qui ne nous quitte pas. Elle fait partie intégrante de notre pratique. Il…

Je pense qu’il s’agit de la posture préféré de chacun, que tout yogi attend avec impatience pendant une séance de yoga dynamique. Elle a plusieurs noms à son actif:…

Lorsque je me suis réveillée ce matin, j’ai regardé les trentaines de livres sur le côté de mon lit, encore installés au sol, et mon regard s’est très vite…

De retour de Chine où j’ai eu la chance de passer un peu moins de 15 jours. Ce magnifique pays était une réelle découverte pour moi – Premier voyage…

A l’occasion de cette superbe Journée Mondiale du Yoga, une énergie commune réunit les yogis des plus novices aux plus avancées pour pratiquer en harmonie. Les studios & associations…