Après un superbe échange pendant l’atelier sur le stress et la fatigue il y a peu, je suis ravie de partager avec vous cet article. Ce billet livrera des…
Un Kriya?! Un nettoyage?! Jala Neti?! …WTF … Je vois déjà les grimaces apparaître sur vos visages rien qu’à la mention de ce nom bizarre… Et ce n’est que…
Quand je parle de yoga, j’entends souvent « je ne suis pas assez souple pour tester le yoga » ou « oui mais il faut être vachement souple » ou encore « je suis…
Quézako??? On est d’accord ! Si on a jamais entendu le terme alcalin, on comprend surement rien à ce titre. Je vous explique tout ça dans ci-dessous: retrouvez toutes…
Nous sommes de plus en plus assis sur une chaise à un bureau, le nez sur un ordinateur. Que l’on soit salarié ou étudiant, beaucoup passent leur journée scotchés…
La saison hivernale s’installe progressivement ! On voit de nouveau les manteaux, les écharpes extra size, et les bonnets dans les rues. Les journées sont plus sombres et on…
On peut le dire… Il fait chaud!!! Haha Si vous aussi, boire trois litres d’eau par jour quand il fait 30 degrés est difficile… On se comprend! Malgré la…
Nous pouvons voir dans les cours que les 3/4 des élèves sont des femmes et pourtant il y a encore tant de mystères autour de la pratique pendant son…
FAITES PLAISIR A VOS PROCHES ! En cette période de fêtes, on court tous après les idées de cadeaux pour gâter ses proches! Et pour cette superbe occasion,…