YOGA EN LIGNE
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Le studio MYA est aussi en ligne: Pratiquez à votre rythme et partout !
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
ACCOMPAGEMENT PERSONNALISÉ PNL & HYPNOSE ERICKSONIENNE La PNL (programme neuro-linguistique) est méthode pour comprendre comment nos pensées, nos émotions et nos comportements sont liés… et apprendre à les transformer. La PNL est considéré comme le…
COURS DE YOGA PRIVÉ
COURS PRIVÉS DE YOGA
Pour une question d’emploi du temps, de condition physique ou simplement d’un objectif précis, les cours collectifs ne sont pas adaptés.
108 SALUTATIONS AU SOLEIL
On vous propose de profiter du soleil (croisons les doigts) et des petits coins de nature d’Arras pour célébrer le solstice d’été ensemble :Pratiquez les 108 (ou 54) salutations au soleil. Cours pour tout niveau…
Weekend Yoga sur la Côte d’Opale
WEEK-END YOGA SUR LA CÔTE D’OPALE
Le temps d’un week-end, venez vivre et explorer une expérience de bien-être pour prendre soin de vous, vous reconnecter à votre potentiel dans un cadre en pleine nature.
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Le temps d’un week-end, nourrissez-vous de douceur, d’intention positive, de nature, de simplicité. Laissez vous guider dans cette expérience de bien-être : Relâchez le mental, Reconnectez vous à votre corps, Revenez dans l’instant présent !
Grâce aux pratique de yoga, la méditation, et autres accompagnements – sans oublier le temps libre près de la mer – vous serez invité.e à vous déconnecter de votre quotidien pour vous recentrer sur vous-même dans un cadre bienveillant à 1km de la plage.
Le lieu du stage est à Merlimont, entre les dunes et la plage, où vous pourrez profiter de moments conviviaux et de partage en toute bienveillance. Vous serez accueillis dans ce lieu simple et chaleureux dans des chambres partagées où vous pourrez profiter de son terrain immense et d’une nourriture saine et végétarienne tout le long du weekend.
Un week-end pour revisiter votre façon de respirer, prendre soin de votre corps !
Une parenthèse hors du temps sur la Côte d’Opale, loin de sollicitation de la vie moderne.