My Yoga Alchimie

PLANNING 2022 – 2023

On vous propose une année 2022 – 2023 sur le thème du bien-être et du développement personnel en mettant en place des abonnements pour une pratique chaque semaine !

Selon les semaines, retrouvez du lundi au dimanche :

  • différents professeurs certifiés et qualifiés;
  • des cours tout niveau en petit groupe (12 MAX);
  • tapis, briques, sangles dans la salle;
  • une pratique guidée, accompagnée et ajustée en toute sécurité;
  • une expérience globale pour être bien dans son corps et dans sa tête.

Retrouvez toutes les informations concernant la rentrée dans cet article !
J’espère que cela vous plaira !

PLANNING


 

 

Lundi
10h30 – Yoga Prénatal (60 min)
17h15 – Yoga pour le Dos (60 min)
18h30 – Hatha & Relaxation (90 min)*
18h30 – Yin & Relaxation (90 min)*

 

Mardi
14h30 – Yoga Adapté (60 min)
18h30 – Yin Yang Yoga (60 min)
20h – Relaxation Sonore (60 min)*

 

Mercredi
9h30 – Baby Yoga (30 minutes)*
15h30 – Yoga Enfants 8 à 11 ans (60 minutes)
16h45 – Yoga Enfants 4 à 7 ans (45 minutes)
18h15 – Vinyasa Yoga (60 min)
19h30 – Pilates (60 min)

 

Jeudi
10h – Yoga Postnatal (60 minutes)
17h – Renforcement Profond Focus Périnée/Abdo (De Gasquet)* (60 min)
18h15 – Hatha & Respiration (90 minutes)*
19h15 – Vinyasa Yoga (60 minutes)

 

Vendredi
17h30 – Yoga prénatal (60 min)
19h – Vinyasa Yoga (60 min)

 

Samedi
11h – Yoga Sound (60 minutes)

 

Weekends

Ateliers
Événements & Stages

*Cours tous les 15 jours
**Cours 1 fois par mois

 

 À QUEL TARIF ?


 

Cours à l’unité (60 min) : 16 euros
Valable 1 mois à partir de la date d’achat

Cours à l’unité (90 min) : 20 euros
Valable 1 mois à partir de la date d’achat

Forfait découverte: 30 euros pour 3 cours
Valable 1 mois à partir de la date d’achat

 

 

Vous souhaitez pratiquer assez souvent avec un pack de plusieurs crédits à utiliser à votre rythme ?
OPTEZ POUR LA CARTE !

 

 

 

 

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?

RETROUVEZ LA FOIRE AUX QUESTIONS JUSTE ICI 

 

 

POURQUOI PRATIQUER DANS NOTRE STUDIO ?


Des Cours en petit groupe (Maximum 12 personnes) pour être accompagné.e et ajusté.e dans votre pratique, en fonction de votre corps et votre histoire,

Des Cours pour tout niveau avec plusieurs options dans chaque posture pour un cours abordable en fonction de son niveau et son état d’être du jour,

Des Profs formés et certifiés, testés par nos soins, pour un accompagnement et une pratique en toute sécurité,

Une Pratique globale bienveillante pour apprendre à mieux se connaître, écouter son corps dans une bulle de sécurité,

Un partage d’une boîte à outils pour du mieux-être au quotidien.

 

Pour ne manquer aucun scoop

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